在产房里，宝妈如何才能避免大小便失禁？

在产房里，宝妈如何才能避免大小便失禁？

其实关于这个问题，小编很想实事求是的说，对于顺产的妈妈，分娩的时候大小便失禁是“在所难免”的事情。

为什么这么说呢？

一方面，分娩的时候，宝宝已经是胎头下降，直接压迫着妈妈们的肠道以及膀胱。在这种情况下，只要是妈妈们有点“存货”的话，都是会被挤压出来的。

另外一方面，分娩的时候妈妈们是需要跟着医生或者助产士的指挥来用劲的。而用劲的方法就是类似于拉大便一样的方式，同样是一个动作，想让宝宝出来，大小便憋着，这也实在是太为难妈妈们了。

所以，想避免大小便失禁实际上是很难的。而且在产房的医生，助产士以及护士们，早就见怪不怪了，每天见到的孕妇都是这样，她们早就已经习惯了。所以说妈妈们就算是不小心大小便失禁了，也没必要太过于尴尬，毕竟医生们都是过来人，都理解的。

不过，孕妈妈们还是可以做一些准备来尽量避免的

实际上，妈妈们还可以用一些方式来避免尴尬的。

比如条件允许的话，在进产房之前可以大小便一次，把膀胱和肠道排空了，自然分娩的时候就不用害怕大小便失禁了。

总的来说，分娩的时候大小便失禁是很正常的现象，几乎所有的妈妈们都会经历。所以妈妈们还是应该放轻松，不要太过于着意这件事情，把自己的精力更多的放在生宝宝这件事情上，会更好一些的。