剖腹产后怎么排气快?

来源:尊耀孕产网分类:产后更新时间2021-05-13 23:35:15编辑:阅读: 当前位置:首页 > 产后

剖腹产后怎么排气快?

很多妈妈们在剖腹产后发现自己突然间就有了一个“难言之隐”,说出来有点不好意思,那就是放屁增多了。于是很多妈妈们就觉得超级不好意思,实际上,这是剖腹产后的一个正常生理现象,预示着妈妈们的身体在很快的恢复。

一般来说,剖腹产过程中,妈妈们的肠管会出现蠕动减弱的现象,需要在24小时到48小时候,肠道才开始慢慢的恢复蠕动。随着肠道的蠕动,就会有一些气体被带出来,也就是放屁啦。实际上,剖腹产妈妈们必须经过这个肠道的排气过程,只有肠道开始蠕动,才可以逐渐的进食。

而且临床上,如果48小时之后还未出现排气的情况,就属于异常状态,需要及时检查,寻找原因的。

那么有些什么方式可以促进剖腹产妈妈们排气呢?

术前尽量少吃东西

一般来说,肠道里面的食物越少,越容易恢复蠕动,越能够更快的排气。所以,在允许的范围内,妈妈们剖腹产前还是尽量少吃东西。

尽量下床活动

动起来是促进排气的最好方式之一。一般来说妈妈们在剖腹产后24小时,就可以在家人的帮助下稍微动一动,或者是适当的站立一会了。适当的活动可以促进肠胃蠕动,尽快的实现排气。

吃一些有助于排气的食物

比如香蕉,香蕉吃多了就容易引起肠胃胀气,进而促进肠道排气。另外白萝卜也是公认的助消化,促排气的食物。妈妈们剖腹产后就可以适当的进食一些香蕉以及白萝卜汤来尽快的排气。

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