13个月以上的幼儿该以吃奶粉为主,还是以吃饭为主?

来源:尊耀孕产网分类:新生儿更新时间2020-09-02 23:34:28编辑:阅读: 当前位置:首页 > 新生儿

先给大家看一个权威的指导意见

中国居民膳食指南(2016版):13-24月龄的幼儿约1/2-2/3的能量来自辅食,此阶段的幼儿奶量约500毫升。

这上面其实说的很清楚,对于2岁以内的孩子来说,辅食给他们的生长发育提供的营养,只占总营养需求辆的2/3,或者1/2左右。剩下的呢,还是要靠奶粉来提供的。

所以,这个问题的回答很简单,那就是以吃奶粉为主。就算是孩子开始吃了辅食,并且饭量不小,但是每天的奶量还是应该保证的。

为什么说2岁以内的孩子还是应该以奶粉为主呢

一般来说有下面几个原因:

1、2岁以内的孩子能吃的辅食种类很有限

众所周知,2岁的孩子无论是牙齿的萌出,还是咀嚼能力的发展,抑或是消化吸收功能的完善,都不是一个完全状态。这就导致了他们能吃的辅食,其实很有限。

更多的时候是吃一些软烂的,糊状的,或者稍微有点硬的食物。那些有着更丰富营养的食物,会因为不好消化吸收,不好嚼烂而被舍弃。

所以,这个年龄段的孩子,吃辅食更多的是从中获取能量。

2、2岁的孩子需要的营养很多

3岁前是孩子的第一次生长发育高峰,所需要的营养可不是一点半点的,无论是种类还是数量,都是有着很高的要求。如果光靠辅食的话,很难满足孩子的要求。

而奶粉就不一样,奶粉本身就是针对孩子生长发育所需的营养所配置,无论是种类还是含量都是比较适合的。

最后

所以这个阶段孩子还是以吃奶为主,辅食为辅。就算是吃了辅食,也应该保证足够的奶量摄入。这样才能让孩子更加健康的成长。

相关文章:

本周排行