怀孕7个月准妈妈需要特别注意哪些事项?

来源:尊耀孕产网分类:怀孕期更新时间2020-05-05 00:33:45编辑:阅读: 当前位置:首页 > 怀孕期

“怀孕七个月的时候,需要注意些什么事情呢?做到哪些事情,才能对宝宝更好一些呢?”
怀孕7个月的妈妈

前段时间有位粉丝妈妈给小编留言,说了这样的一个问题。

怀孕七个月的时候,正是孕中期的阶段,而孕中期无论是对于妈妈们来说,还是对于宝宝来说,都是很关键很重要的。而妈妈们如果能够关注到一些重要事项的话,确实是对宝宝的成长发育很有帮助的。

那么,接下来小编就和大家一起聊聊,关于怀孕七个月妈妈们需要注意的那些事情,希望能够帮助到妈妈们。

怀孕七个月时,妈妈们起居需要注意的

怀孕七个月的时候,妈妈们的体型已经有了很大的变化。日渐长大的宝宝,使得妈妈们的腹部不断的向外凸起,而且有了很明显的沉重感。这个时期的妈妈们,完全可以用“大腹便便”来形容。

正是因为身体比较沉重,所以妈妈在平时的活动时更应该注意一些,特别是上下楼梯的时候,更要非常小心。而且这个时期的妈妈们也应该避免外界的过度刺激,或者自己做一些能够压迫到宝宝的事情,比如弯腰去做一些事情,或者做一些重体力活等。这些来自外界的刺激,都有可能使妈妈们出现早产的情况。

怀孕七个月时,妈妈们饮食需要注意的

如果妈妈是高龄产妇的话,妊娠高血压一般都是高发在这个月,所以在饮食方面,妈妈们也是需要注意的。比如可以少吃一些脂肪类食品,平时的饮食也应该少油少盐,这样才能更好的避免妊娠高血压。

但是平时的营养还应该保证,摄入到足够的蛋白质以及糖类才能给宝宝提供更加足够的营养,另外一些微量元素以及钙等也是需要有针对性的摄入的。

总得来说,在怀孕七个月的时候,妈妈们需要避免妊娠高血压,但是平时的营养也是需要跟上的。

怀孕七个月时,妈妈们需要做的一些检查

就像是小编在上面说的一样,怀孕七个月的时候,妈妈们容易出现早产。如果妈妈们感觉到了频繁的宫缩,或者伴随有下腹下背酸痛,肚子有明显硬物感,下坠感的时候,是需要及时去医院进行检查的。

当然上面小编说的是特殊的,常规的产检妈妈们也是应该按时去检查的,这样才能让自己和宝宝都保证在一个比较健康的状态下。

怀孕七个月时,妈妈们需要做的一件事

另外,在怀孕七个月的时候,妈妈们应该开始数胎动了。胎动能够比较直观的反应宝宝在妈妈肚子里面的生活情况,也能够比较及时的反映出宝宝宫内缺氧或者脐带绕颈等情况。

一般来说,12个小时内宝宝的胎动在20次以上就属于正常,如果是少于10次就属于比较危险的情况了,需要及时去医院进行检查。

怀孕七个月对妈妈们来说,是比较关键的一个时期,妈妈还是应该注意到小编上面说的几个方面,这样才能保证自己和宝宝的健康。
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