怀孕19周,肚子总是发硬发紧,坠胀是什么原因?

来源:尊耀孕产网分类:怀孕期更新时间2020-08-28 23:37:35编辑:阅读: 当前位置:首页 > 怀孕期

怀孕19周,肚子总是发硬发紧,坠胀是什么原因?

很多妈妈们在孕中期的时候,总是会感觉到肚子有些发硬发紧,甚至还会有一些往下坠的感觉。这种感觉和平时的累或者是沉有着很明显的区别,很多妈妈们都比较担心,这到底是怎么一回事啊,还有,是不是代表宝宝有什么问题啊?

小编查阅了一下相关的文献资料,其实这种感觉在孕中期的时候,还算是较为频繁的,很多妈妈们都遭遇过。一般来说,出现这种表现的原因有下面几种:

假性宫缩

一般来说,从孕中期开始,有部分妈妈们就出现了假性宫缩。与真正的宫缩不一样,假性宫缩虽然说也是子宫的收缩,但并不会带来疼痛,也不会出现宫颈口扩张等情况。假性宫缩和真正的宫缩差不多,都是由于宝宝的胎头下降对妈妈产生了牵拉,进而引起子宫的收缩。

假性宫缩是正常的,但是频繁出现的话就不正常了。频繁宫缩很有可能是早产或者宝宝宫内窘迫的表现,需要及时就医的。

着凉

妈妈们如果睡觉的时候,没做好保暖工作,肚子受风着凉以后,也是会出现发紧发硬,并且有坠胀的感觉。这种感觉更多的是因为肚子不舒服导致的,妈妈们一方面需要做好肚子的保暖工作,另外一方面也需要多喝点热水来缓解。

便秘

到了孕中期,随着宝宝的下降,开始逐渐压迫到了妈妈们膀胱以及肠道了,这就会引起孕期便秘,从而增加腹部压力,出现发紧发硬,肚子坠胀的感觉。妈妈们可以通过运动,以及吃一些富含蔬菜纤维的食物来缓解。

最后

孕中期肚子发紧发硬,一般来说不是太大的问题,妈妈们还是需要寻找更合适的坐或者站立的姿势,避免这种情况更多地出现。当然如果情况比较严重的话,还是应该去医院及时就医的。

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